Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen
Nicole Haberecker und Juliane Schubert
Mehr Selbstvertrauen.
Mehr Sicherheit.
Mehr Handlungsfähigkeit.
In diesem Kurs geht es um mehr als körperliche Selbstverteidigung.
Mädchen und Frauen lernen, Gefahrensituationen wahrzunehmen,
Grenzen zu setzen und entschlossen zu handeln.
Im Mittelpunkt stehen Selbstbehauptung, Gewaltprävention
und das Erlernen einfacher Selbstverteidungstechniken.
Zwei erfahrenen Trainerinnen leiten den Kurs:
Nicole Haberacker, ehemalige Strafrichterin (u. a. Sexualstrafrecht),
Leiterin einer WingTsun-Kampfkunstschule
und Gewaltpräventionstrainerin, und Juliane Schubert,
Psychologin, Mitarbeiterin im Frauennotruf und Wing-
Tsun-Trainerin.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Selbstbehalt 50€
Der Kurs findet an zwei Tagen für je drei Stunden statt.