Nordic Walking

Jeden Montag ab 9.00 Uhr (ab 23.9.2024)
BWS E-Vorstadt, Elisabethstraße 9
Jeder Schritt tut gut!

Wir treffen uns jeden Montag im Bewohnerservice zum Nordic Walking mit Trainer Christian vom Club Aktiv Gesund. Neben dem Nordic Walking stehen auch Kräftigungs-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen auf dem Programm. Das Bewegungsprogramm dient nicht nur der Stärkung der Muskulatur und Ausdauer, sondern auch der Verbesserung der Gehirnaktivität.
Die Stöcke werden vom Club Aktiv Gesund zur Verfügung gestellt.
Kosten pro Einheit: 3 Euro. Und los geht’s ...

Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ist eine Anmeldung erforderlich!

Anmeldung und Kontakt

Bewohnerservice Elisabeth-Vorstadt
Adresse: Elisabethstraße 9, 5020 Salzburg
Tel: +43 664 8273463
E-Mail: bws.evorstadt@diakoniewerk.at
Weitere Termine:
13.01.2025 09:00 - 10:00 Uhr
13.01.2025 09:30 - 10:00 Uhr
20.01.2025 09:00 - 10:00 Uhr
27.01.2025 09:00 - 10:00 Uhr
03.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr
10.02.2025 09:00 - 10:00 Uhr