Selbstverteidigung für Mädchen (10 - 14 Jahre)

2-tägiger Workshop
Nächster Termin: 20.06.2026 - 21.06.2026 13:00 - 12:00 Uhr
Probehaus, Gewerbehofstraße 7
Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

In diesem Kurs geht es um mehr als körperliche Selbstverteidigung.
Mädchen und Frauen lernen, Gefahrensituationen wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und entschlossen zu handeln.

Im Mittelpunkt stehen Selbstbehauptung, Gewaltpräventionund das Erlernen einfacher Selbstverteidungstechniken.

Zwei erfahrenen Trainerinnen leiten den Kurs:
Nicole Haberacker, ehemalige Strafrichterin (u. a. Sexualstrafrecht),
Leiterin einer WingTsun-Kampfkunstschule
und Gewaltpräventionstrainerin, und Juliane Schubert,
Psychologin, Mitarbeiterin im Frauennotruf und Wing-
Tsun-Trainerin.

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich. 
  • Selbstbehalt 50€
  • Anmeldung erforderlich (Name, Adresse, Geburtsdatum und telefonische Erreichbarkeit)

Der Kurs findet an zwei Tagen für je drei Stunden statt.

Kurszeiten: 
Samstag 20.06. von 13.00 bis 16.00 Uhr / Sonntag 21.06. von 9.00 bis 12.00 Uhr 

Kosten:
Selbstbehalt 50 Euro pro Teilnehmerin.
Für Aktiv:Karten Nutzer:innen ist der Kurs kostenfrei. 

 

Anmeldung und Informationen

Team Vielfalt
Adresse: Mirabellplatz 4, 5020 Salzburg
Tel: +43 662 8072 2046
E-Mail: vielfalt@stadt-salzburg.at
Mag. Alexandra Schmidt
Frauenbeauftragte